拥有一口又白又整齐的牙齿是很多人的梦想，其实一口好牙还包括以下几个方面：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛、牙龈颜色正常、无出血现象、无明显错颌畸形，这些是口腔健康的基本标准。
那么牙齿的好坏是天生的吗？我们先来了解一下出生前有哪些因素会影响牙齿的好坏—
据报道，孕妇酗酒可使胎儿发生面部畸形；妊娠期妇女使用一些药物如安定、强的松、苯妥英钠等会引起胎儿唇裂或腭裂；四环素除抑制胎儿生长发育外，会影响牙齿矿化、变色，形成四环素牙；一些抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素则有致畸作用。另外，在正畸学研究中发现，遗传因素在错颌畸形的病因中占有重要地位，约为29.4％ 。
虽然先天因素对我们的牙齿健康有一定影响，但通往口腔健康的钥匙还是掌握在我们自己手中。一些常见疾病如龋齿、牙周病、口腔癌等，发病原因往往是由于后天不注意口腔卫生和不良习惯等造成的。
以牙周病为例，多数牙周病患者是由于不注意口腔卫生引起的。牙结石沉积、牙面着色、食物嵌塞、咬合创伤、不良刷牙习惯、单侧咀嚼、口呼吸、不良的修复体和局部义齿等因素均可引起牙周病。
看来，能否拥有一口好牙是由先天因素和后天因素共同作用决定的。那么，如何预防这些疾病，真正实现拥有一口好牙的梦想呢？
首先，准妈妈们要了解有关妊娠期间口腔疾病的预防知识，在医生指导下使用药物，避免有害因素侵袭（X线照相等），戒除不良嗜好与习惯，预防感染，合理营养，平衡膳食，减少胎儿口腔疾患的发生率。
母乳是婴儿最好的天然食品，婴儿最好采用母乳喂养。家长在喂养时应注意哺乳姿势，预防儿童奶瓶龋和错颌畸形的发生。 学龄前儿童应该在家长的帮助下刷牙，并养成少吃零食、甜食的习惯，并预防牙齿外伤。
中小学生正处于乳恒牙替换的时期，做好口腔疾病的预防与保健，要定期到医院进行口腔检查，在六龄齿萌出后及时使用窝沟封闭剂预防龋齿发生，认真刷牙预防牙周病，同时破除咬铅笔头、单侧咀嚼、口呼吸、咬嘴唇、挑食等不良习惯。
与中老年人相关的主要口腔问题是龋病、牙周病和口腔癌。预防这些疾病的发生，需要养成良好的口腔卫生习惯，坚持有效刷牙，少吃甜食，定期口腔检查，定期口腔洁治，戒烟，正确使用假牙。
最后我们得出答案：牙齿的好坏具有一定的遗传因素，但关键还是取决于后天的保护和预防。我们在生命中的每一个时期都面临着预防口腔疾病的问题，做到科学护牙，可以拥有一口好牙。
与你的吃饭的方式有直接关系!
有一定的 遗传因素
我觉得主要与个人日常护齿意识有关，
1、每天至少刷牙两次，刷牙一定要用温水；
2、吃完零食和含糖类食物后立即漱口；
3、每次刷牙至少三分钟（主要的是刷干净，每个牙面都要刷到，有竖刷法和转小圈刷）；
4、如有塞牙可用牙签或牙线先清除；
5、三个月换一次牙刷；
6、至少半年至一年洁牙一次，看牙医一次。
