我前一胎脑部发育不完全，后期脑积水做了引产，现在想要小孩，不知怎么补叶酸，我正在吃斯利安的产品，一天两片，800微克，可以吗？
叶酸不要补过多，也有副作用。比如月经不调。
请遵医嘱适量服用。主要是远离辐射，有毒有害物质，放射性，农药环境，注意个人保健锻炼，加强食物调理。放松心情。
双方都要注意环境，心情，身体条件等的影响，还有家族中是否有过类似的情况发生。
先天性遗传问题也不排除。未必都是你自己怀孕时不小心产生的胎儿脑部问题。
叶酸的缺乏除了会引起贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外，还会引起胎儿神经管的畸形，可致精神异常，甚至某些心血管疾病及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。妇女尤其要注意补充铁和叶酸，妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失，怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的两倍。而在孕期和哺乳期，为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育，母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之，处于16-50岁之间的妇女，一定要有足够的铁和叶酸的摄入。由于正常饮食中铁和叶酸的吸收利用往往不足，所以要在日常饮食以外注意补充。
我给您推荐一款产品，安利公司的铁质叶酸片，它是纯天然的植物营养素，对补充叶酸和铁效果很好，而且没有副作用。祝您能早日有健康的宝宝。需要进一步咨询的话可以联系我，电话：***********，QQ：***********
我也是吃安利的叶酸,还有其他的如维C维E维B钙和蛋白质粉我都是吃安利的,效果很好啊!
孕妇每天只要吃400微克左右就可以了.其它的靠食补.
我以前吃的优生妈咪的叶酸片,还不错的..富含好多种营养素.而且是分阶段的.更具有针对性点
