小的时候因为总是很亢奋，做事不稳当，所以常常被批评，受到挫折以后，思考着怎样让自己稳当下来，于是就常常想一些悲哀的事情，让自己的情绪低落。这样时间长了，就变成了习惯。自己长大了就变成了悲观性格，现在觉得很难受，希望能够改掉这个习惯应该怎么办？
我觉得你小时候的做法就是不对的,现在的也不对,因为你的方法治表不治本.小时候让自己稳定，现在又想再重新活泼,其实两件事根本就是一件事来的.
问题不在习惯,在于解决问题的方法.
你应该学习怎么了解自己和控制自己的情绪,而不是兵来将挡水来土湮的消极应对.应该逐渐去感觉和认识它,最好的结果是你想怎样就怎样,你的情绪应该你说了算(小时候不成熟,消极应对;长大了是不是应该学会控制呢?)
学习是一辈子的事,会做的到的,努力
每个人都有失败的时候，挫折对于每个人来说是再平常不过的事，不经历风雨怎能成大树。事情做了，就不要去想后果，当然做事前应该想好最可能的结果。当自己沉沦时，想想自己的成功之处，为自己增添信心，或者找一个自己能接受的发泄方式。
朋友，祝你愉快！
小时候因为过于兴奋常因办错事挨批评.就想些难过事来让自己变稳重.却养成悲观的性格.想改变这悲观的性格,你可以多想些开心的事啊.平日里多听些欢快的音乐(歌).和朋友多去些娱乐场所(如,唱歌跳舞)尽量放开自己.慢慢的你就会变的开朗 乐观爱说爱笑了.愿:你早点儿活泼开朗笑起来!