三丝拌洋菜-国内菜系

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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菜 名:

三丝拌洋菜

主 料:

洋菜25克,熟鸡丝50克,火腿丝50克,黄瓜皮丝35克,鸡汤60克,食盐、味精、麻油等适量。

做 法:

先将洋菜用清水冲洗一下,剪成6厘米长的段,放入凉开水浸泡,使其浸润泡软,由黄白色泡透至白色,沥干水分,装盘;黄瓜(一根)洗净后,在开水中浸一下,切成6厘米长的段,用平刀滚料法去皮,切成火柴梗粗细的丝;把黄瓜丝放在洋菜上,再将鸡丝、火腿丝依次放上,加盐、味精、麻油,再浇上鸡汤拌匀,放进冰箱冷藏室。食用时取出拌匀即可。

特 点:

白、红、绿三色鲜艳,清淡爽口。

 
 
 
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