基本特点
补肾强骨，止汗涩精
基本材料
鲜牡蛎肉60克，糯米60克，猪瘦肉30克，料酒、盐、猪油、大蒜末、葱头末、味精、胡椒粉各适量。
制法：将牡蛎肉洗净，猪肉切丝。糯米煮至米开花时加入牡蛎肉、猪瘦肉、料酒、盐、猪油一起煮成粥，再加入大蒜末、葱头末、胡椒粉调匀即可。
功效：补肾强骨，止汗涩精。
用法：食粥，每日1次。
应用：适用于中老年人体虚，早泄滑精者。