旧思路：性爱是两个人的事，我们应该保持平等。
新概念：“一厢情愿”的性爱绝不是一件坏事。
你们应该在性爱中得到相同的满足，但这绝不意味着你们的每一次性爱都应该是“50对50”的平手局面。有些时候，你们中的某一个因为过于疲劳或是兴味索然而对做爱失去了性趣，但另外一个却不应该因此就强行抑制住自己渴望亲热的冲动：你们照样可以轻松地躺在床上，享受一次完全由你或他主导的性爱。更重要的是，性爱上的“轮流做东”能够令渴望获得快感的一方更加专注于自己的感觉。当男人采取主动时，你可以将整个性爱过程交给他，由他带领你前进，而你只需享受这一切；同样的，当你掌握大权时，他也可以摆脱“领航”的压力，从而更加放松地享受。>>>学会做个会爱的女人吧
我记得一天晚上从公司回家，疲劳已经使我快要虚脱了。丈夫告诉我，我什么也不用干，只要躺在床上。他开始亲吻我的腹部，用他的双手在我全身抚摸。我感觉到前所未有的放松，身体的感觉也格外敏锐。那天晚上，我达到了3次高潮。至今，他还在为此骄傲。——ROSE 女 33岁
旧思路：性爱持续的时间越长，质量就越高。
新概念：性爱的质量不由时间决定，它可以长达两个小时，也可以是短短的5分钟。
教科书告诉我们，做爱是一件“神圣”的事情：你需要浪漫的背景音乐、柔和的灯光，沐浴清洁的身体和充足的时间。可是，亲爱的朋友，在现实生活中，在完成了老板的“压榨”、朋友的应酬和其它一切生活所必需的琐碎事务之后，还能够再以足够的精力和时间来完成这套“仪式”的机会真是少得可怜！如果你不想仅仅在星期六的晚上才与他亲热一次的话，就一定要掌握快餐性爱：在孩子放学回家之前的10分钟，或是早晨出门前的5分钟，抓紧一切你能够找到的时间，争取“性福生活”。
>>>在意念的引导下获得高潮
除了“快餐性爱”以外，“间隔性爱”也是一种不错的尝试：从早晨一个激情的热吻开始，然后，在工作或其他事务的间歇中，来几个充满挑逗和诱惑的电话，到晚上回家的时候，我的身体和精神已经做好充足的准备迎接一场快速火热的性爱了。——二郎神 男 30岁
旧思路：性爱永远从他开始。
新概念：她的突袭是激情的导火索。
寻常观念中，女人习惯在两性关系中扮演依顺的一方，从最初的搭讪到最终的激情。但是，女士们，有没有人告诉你，男人对你的“突袭”已经渴望很久了！在一次关于性爱的调查中，90%的男人认为：在性爱中掌握主动权的女人更有魅力。由女人发起的性爱，角色的转换会为你们的欲望增添新的刺激。成为卧室里的女王，享受性爱的主动权和领导权，是每一个女人都不应该错过的美妙体验。>>>情色小说让女人享受前戏
在我和丈夫之间，总是由丈夫扮演那个启动“马达”的角色，而我也习惯于依赖他。但是有一天晚上，我走到丈夫身边，双手抓住他的衣领，把他拖到卧室里开始热吻，并且用手抚摸他的全身。他兴奋极了，那一晚的性爱，比以往任何一次都棒！——张女士 35岁
旧思路：性是激情的产物。
新概念：性从来不是只靠激情支撑的，性其实就像一道家常菜，即使是惯性，也没人愿意放弃这种舒适而美好的感觉。
几乎所有的性爱故事里都在强调，激情使我们燃烧，可那是婚前或者新婚才有的拼命三郎的精神。在我们逐渐稳定的生活里，性的本质面目得到还原。其实，单纯靠激情支撑的性爱不会太久远，也不自然。性爱本身，与吃饭、睡觉同属于一个范畴，只要用对了作料，掌握了火候，那这道家常菜，就永远不会吃腻。>>>跨越性生活中的惯性雷区
真正成熟的性爱具有很强的延展性和同化力，它可以迅速统一两个人的价值观甚至让彼此不同的审美观有了妥协的可能。不管外面的美女如何用自己的姿色形体挑逗众生，我也始终认为与自己最亲密最熟悉的人做爱才最踏实。所以说，情人总是老的好。不必担心缺少激情，齐心协力打造好自己的性爱生活，让性变成一件舒适的、你和他都离不开的事情。——张先生 38岁
旧思路：性幻想是不可泄漏的个人隐私。
新概念：分享性幻想令你们的性爱更和谐。
我们总是在担心别人的眼光：我这样的想象正常吗？他会不会认为我变态？但无可避免的是，每个人都有千奇百怪的性幻想，与其将它永远地锁在内心深处，不如与他分享，它不但是性冲动的最佳燃料，更可能令你与他开始新的性爱尝试。另外，这还是在你们之间，建立亲密和信任的最佳途径。
但无论你与他的关系有多么亲密无间，要坦白说出那些最隐秘的想法，对于女人来说，这仍然是一个高难度的挑战。因此，我们建议，你不妨从和他一起观看色情电影或是阅读色情小说开始，试着聊聊，什么会让你激情澎湃，什么又令你索然无味。在你能够自然地与他讨论电影或是小说中的色情情节以后，你就可以开始向他介绍那些自己编造的性镜头。如果你还是对具体地描述性爱画面感到不舒服，可以尝试描述那些令你舒服的感觉：比如他放在你身体上的强壮温暖的手，他拂过你的脖子的温暖呼吸，或是上一次海边假期时你们穿着泳衣在水里相拥的感觉。>>>男女之间如何交流性爱
当别人建议我与丈夫分享性幻想的时候，我着实吓了一跳。在我看来，那些关于好色的医生和纯情的护士之类的故事只能令我恶心。尽管如此，一天晚上，我在半梦半醒的状态中，还是开始对我丈夫这样说，“想象一下，如果我们现在在一个热带小岛上，只有我们两个人……”他立刻接着说下去：“我们的皮肤都晒得发烫，我开始吻你……”就这样，我们一人一句地，创造了一个最性感的故事和一场最火热的性爱。”——赵女士 34岁
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(责任编辑：钟丽娜)
