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喂奶期间吃的多会不会增加体重

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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由于我的奶水很少。为了增多奶水所以就拼命的吃，不知道会不会增加体重。所以请大家帮帮我的忙，谢谢你们了

如果吃的食物是高脂肪和高热量的甜品，那是有可能会使自己体重“异常增加”的，如果是以高蛋白、高纤维素等食品或是均衡营养地摄入，应该不至于会明显地使体重增加。

 
 
 
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