高中的时候我身边有好多朋友,那时的我开朗大方也很体贴别人,所以人际很不错.
大学里发生了很多事.让我心情一直很不好.身体也差了很多,人际也很坏.现在我已经工作了,可我总是很忧郁,情绪起伏也很大.我现在不相信任何人,和谁在一起都觉得别扭难受,除了我男友.我的生活现在基本以男友为中心,没他就提不起精神.现在内心很空虚,觉得做什么都没意思,什么也都不想做.我能静坐在一个地方发呆几个小时都不动.睡眠也很不好.很痛苦.总希望有人关心我,越希望,越失望.
我曾经想过去看心理医生,可是想了两年,也没有实施.一是没钱,而是不知道哪有心理医生.
我想快乐.很想很想~~
多交交朋友。多与人沟通。平常心对人。微笑每一天。
我知道，你缺少一个可以倾述的朋友，所以才会这么难过。生活总是给我们带来不断的烦恼.........
如果你不介意，我想通过网络和你交个朋友。虽然我不是心理医生但我希望可以帮助 你。
平时一有空就出去走走吧。即使只是在家附近散散步。或是去公园，在公园的小板凳上坐会儿。看着孩子们嬉笑打闹，欣赏周围景物。都会让心觉得很舒服。
也或者在家里养个小宠物，忙着照顾它。你就不会胡思乱想了。看着它有时候调皮可爱、有时候笨头笨脑的样子，会仍不住想笑。这样能让自己开心些。
试着去做做吧。加油
有爱好才开心，爱好多了朋友多。
大学里发生的事,就都忘拉吧,人不能因为情绪所影响,更加不能生活在昨天里.
不要只把自己限定在男友的范围,要去感受周围的人和物.
有时候能坐在一个地方发呆几个小时,晚上睡眠能好吗?
只是自己给自己无畏的压力罢拉
还有,记住越失望,越希望,总有次会实现.位置变动,意思就变拉.
想快乐很简单,每天对着镜子笑一笑,扩大自己的生活圈.相信你会快乐!