干什么都提不起精神,怎么办

感觉生活好枯燥,作什么都没劲.希望XDJM帮忙出出主意,怎样能心情HIGH点

听一些比较有动力的歌。如：我和上官燕

多做一些运动，没事的时候找点自己想做的事。

多和朋友聊天

只有自己能解决的问题。