手指的背面长了一颗一颗红红的疙瘩，那就是冻疮吧。碰到会痛但还不氧。有没有既简单方便有很有效果的方法可治呢？或预防它再长新的？
坚持跑步，或冬天的中午走路也行，关键是让血液循环加快，身体热起来。
一星期后这些冻疮就自然消退了。
萝卜切开，用火烤很热，在上面揉来揉去……要很热才行的！！每天有时间就用
如果真是长冻苍，就用白萝卜苗煎水加生盐浸泡，效果不错。