牙里有渣子
到正规医疗机构口腔科进行洁治可以解决这个问题，并且应该每半年至一年做一次，同时日常护理也很重要，比如每餐后认真有效的刷牙，晚上刷过牙后不要再进食，并使用牙线。这样才会很有效的保护牙周的健康。