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感冒

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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感冒咳嗽有痰可否吃鸡蛋?鹌鹑蛋?牛奶?桔子?

鸡蛋性味甘平,有滋阴润燥、清热解毒、消炎和保护粘膜的作用,适用于热病烦闷,燥咳声哑等症。只有在感冒发烧时,不宜吃鸡蛋。因为发烧发热时消化功能受一定影响,蒸煮的鸡蛋不好消化,且不能使体温降低,不利于病情的恢复,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也应该尽量少吃。

感冒后没有影响消化功能的,不影响喝牛奶。因体内的消化和吸收功能相对减弱,消化酶分泌减少,活性也相对降低,而且体内高温容易使蛋白质变性,蛋白质不容易消化吸收。因此感冒时,可适当减少蛋白质摄入,而多加喝水量。把牛奶适当冲淡一点,可解决这一问题。可用此种方法补充水分。

感冒不能吃橘子是民间流传的说法,正统的中医并没有这个禁忌,甚至在西医立场看来,橘子含有丰富维生素c,还会鼓励病人多吃,橘子皮晒干为陈皮,是中医常见用药,治疗风寒也常有用上,也有治疗感冒的偏方是吃烤橘子的,会流传这个说法,应该是橘子在食物中属于凉性,风寒型感冒不宜食用〈中医上感冒分热症与寒症〉,风寒型感冒吃了凉性的食物,容易加重病情。

不可以吃煮的,但是鸡蛋打碎,搅成蛋花做汤或者掺水蒸嫩蛋就可以吃了。嘿嘿,我不是医生,却看了十几本中医医书、食疗书之类的,不过不专业,你先看看别人怎么说吧。

第二条回答很不错的

牛奶反正是不喝的好

姜汤是很好的选择

 
 
 
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