肠脾胃寒湿是要怎么办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-23
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我的爸爸几十年来肠胃问题一直没有好过,看过很多的中医,主要就是肠的问题,他的肠脾总是爱生湿是寒湿,要么就是肚子痛肚子里面滚来滚去的痛,清菜水果这些凉性的东西从来都不敢吃,想问问大家有没有什么好的方法可以治疗,还有食疗。

主要由脾气虚胃血瘀所致。补中益气丸与丹参片同服有效。快过年了,劝你爸爸适当吃一些辛香料食物如桂皮、花椒、砂仁之类,要不就常常食用五香粉。说不定,不出十天半月,就敢吃凉性的东西了。

祝你爸爸的乖乖女新年快乐!

脾胃寒湿证的饮食治疗

NEWS.WEI999.COM 胡医生 2004-10-31

于饮食生冷、饮食不、误食毒物,导致脾阳受伤,寒湿由内而生的病证。寒湿侵犯脾胃,最易引起升降失常,导致恶心呕吐和泄泻。此证最常见于急性肠胃炎、食物中毒等病。

1. 脾胃寒湿证的临床表现及宜忌食

临床表现:

恶心、呕吐、胃脘满闷、厌食、泄泻清稀甚至如水样、腹痛肠鸣,或伴有忽冷忽热、鼻塞头痛、肢体酸痛等感冒症状,舌苔白腻,脉濡缓。

宜食食物:

味淡,具有利水除湿作用的食物,如鲤鱼、茯苓、薏米、扁豆、葡萄等。

性温,有芳香气味,具有芳香化湿作用的食物,如白蔻,砂仁、橘皮等。

忌食食物:

滋腻味厚、易生湿、助湿的食物,如糯米、山药、桂鱼、海参、猪肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋、红枣、龙眼、橘子、枇杷、红糖等。

性寒凉或具有滑肠泻下作用的食物,如苦瓜、绿豆、西瓜、柿子、菠菜、花生、松子等。

具有收涩作用,可滞留湿邪的食物,如乌梅、石榴、莲子、芡实等。

2.食疗参考方

a. 茯苓饮:茯苓30克,用清水文火煮30分钟后,加入6克白蔻,再煮10分钟,去渣取汁,热饮。

b. 薏米粥:生薏米30克,以文火炖煮40分钟后,加入葡萄干10克,煮熟烂后热服。

摘自:胡医生健康科普丛书《胃肠道疾病及其饮食宜忌》

 
 
 
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