手被冻咯，汗！肿，又疼…
擦冻疮药膏啊,注意不能抓.
主要是恢复温度，保温，可以适当使用一些加热设备，但是注意不要出现烫伤，其他就没啥了，主要看你冻的程度，要是冻伤很严重，会有后期部分皮肤或肢体血运障碍而出现的创面，那些都需要进一步治疗。