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失眠抑郁怎么办？

王朝养生·作者佚名 2011-11-24

长期以来，我晚上都处于失眠状态。听说失眠严重了，就会演变成抑郁。我想知道有没有方法治疗？

要看是什么类型的失眠，是入睡困难还是早醒？现在的安眠药已经不仅仅是安定了，楼主可以去神经内科看看

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