整天就是想睡觉~~~
早上8点半起床到下午4点左右就困了~!
谁能告诉我这是怎么了啊?
请问晚上几点睡的?要么是睡眠不好,要么是心事繁重,再要么可能是身体某方面出了点状况,自己权衡一下,调整一下作息饮食,看看会不会好点。
肝气不足,由足掌4趾向大趾方向推前足掌各9次,再由小趾向足心推3次,最后在足背大、次趾中间靠大趾边由大趾边向足背最高点推6次就有效。