最好是有亲身体验过减肥产品的MM们，有好效果的给我推荐推荐。不要贴一大篇的什么运动加吃什么的文章，那样看的很累耶。。。而且我很懒，做不了那些。。嘿嘿。谢谢啦！
我用过绿丝带公司生产的一种减肥产品
川奇牌秀姿减肥胶囊不错。
起初也是同学用了之后推荐给我们一个寝室的。然后我们全寝室就一起开始减肥计划啦。呵呵！它的副作用比较小，而且效果也是慢慢明显的，见效越快的反弹会越严重的噢。
还有就是也要注意一下饮食，边减边吃就不好了！我们都是在网上购买的，很放心。http://www.lsd123.com/他们的网站，给你看看
没有好使的，信我吧
祝好
那你只能继续胖下去，胖的原因很简单，就是以为好吃加懒的运动，如果你可以去运动，加上少吃你肯定能瘦！减肥没有特效药。
常用的减肥药物有哪些
1.氟苯丙胺:又名芬氟拉明。口服20毫克,每日3次,于餐前0.5-1小时服用.根据疗效和病人的耐受性,可将药量逐渐增加至每天80毫克;8-12周为一疗程.副作用主要有轻度腹痛、头晕、乏力、嗜睡等，连续服药超过6个月，可产生药物依赖性及成瘾性。
2.安菲拉酮：又名二乙胺苯丙酮。口服25毫克,每日3次,于餐前0.5-1小时服用.如果效果不明显,可于晚间加服1片(25毫克)。2个月为一疗程。副作用主要有轻度兴奋、失眠、恶心、便秘或腹泻等。甲状腺机能亢进者慎用。久服可产生依赖心理。
3.甲状腺素：口服30毫克,每日2次,可逐渐加量至每日120毫克-160毫克,为预防心动过速,常同时服心得安10毫克,每日2次,副作用主要有心悸,多汗,烦躁等,有冠心病或甲状腺机能亢进者忌用.
4.笨乙双胍:又名降糖灵,口服初始剂量25毫克,每日3次,以后逐渐加量,但一日总量不应超过150毫克。副作用有厌食、恶心、呕吐、腹泻，有心、肝、肾病者慎用。
单纯性肥胖病病人，应该在医生的指导下，根据自身的健康状态，慎重选择减肥药物。氟苯丙胺可使血压下降，降甘油三酯及胆固醇，降血糖适用于伴有高血压、冠心病、糖尿病的肥胖病人，安菲拉酮副作用小，一般耐受性较好，对心血管系统影响较小，适用于伴有轻度心血管疾病的肥胖病人；双胍类降糖药则适用于有糖尿病的肥胖病人，也可用于有糖尿病家族史的肥胖病人和长期体重过重，用其他方法治疗无效的肥胖病人
所有减肥药都伤肝 肾 神经系统 如果不怕长斑 长皱纹 皮肤下垂 脾气暴躁 越吃越胖 早衰 那就随便吃吧 不用挑品牌 都一样
亲身经历的健康减肥方法！只要坚持都会有效果的哦！
今天在办公室值班，看到坛子里的帖子，不禁自己也站出来说一下自己的亲身体验吧！
结婚的时候体重最低88斤！（本人身高不是太高只有156）但是身材还比较匀称了！
就买了减肥药【瘦身魔方1+1】一个疗程www.tiantianjf.com 。瘦了23斤
但是还是不满意，！
渴了 饿了都吃苹果
然后天天下午少吃饭 顿顿饭6分饱 5天瘦到了98斤
不知不觉地已经的已经受了30了哦！
其实减肥方法有很多哦，只要姐妹们坚持都会有效果的！
祝姐妹们减肥成功！大家一起努力哦
成功减肥12问！！！
1. 您是否尝试过多种减重的方法却还在寻觅一种更为安全有效的控制
体重的方式呢？
使用康宝莱蛋白混合饮料控制体重不仅方便更是安全有效！精心研
制的蛋白混合饮料不仅营养丰富并且还蕴含独特的成份，会让您产生饱
腹感，从而不再渴望进食不健康的食物和零食。此外，它亦为您提供了
维持身体健康所需的多种重要氨基酸和能让您迅速恢复体力的碳水化合
物。若您希望安全而又舒适的减重或保持体形，康宝莱蛋白混合饮料将
是您最佳的选择。它饮用简便，您无须计算复杂的热量，只要每天用它
代替两餐即可，其余一顿正餐便可以自由选择您所喜爱的食物。这样的
日常饮食已足以提供全面均衡的热量和确保您身体健康所需的营养。
2．您是否感到计算事物热量是一件厌烦又令人沮丧的事情呢？
使用康宝莱蛋白混合饮料十分简单——您无须计算复杂的热量——
只要每天以蛋白混合饮料代替两餐即可，其余一顿正餐便可以自由选择
您所喜爱的事物。这样的日常饮食已经足够提供全面均衡的热量和确保
您身体的健康所需要的营养。
3．您是否经常感到饥饿，甚至在餐后仍想吃许多的零食呢？
蛋白混合饮料的特别成分将带给您饱腹感并提供足够的能量，使您
正日精力充沛。养成健康的生活习惯很重要，每天以一杯或两次各半杯
营养丰富的美味奶昔代替零食。
4．您是否担心减少食量会导致营养不良呢？
正常情况下可能会！因此成功的体重控制方案都要包括一个全面均
衡的营养供应，蛋白混合饮料就是最佳的例子。
5. 在尝试减重的过程中您是否曾经感到非常容易疲倦且时常情绪低落
，甚至脾气暴躁呢？
常有疲倦感是因为您未补充足够的“燃料”在减重的同时也减掉了
身体所必需的营养，而情绪低落则是因为您感到“缺少食物”，血糖水
平忽高忽低不稳定。康宝莱蛋白混合饮料富含缓释血糖的碳水化合物，
有助于调节血糖水平，维持能量水平，能使您在减重的同时拥有健康，
并且精力充沛充满活力，轻松应对日常的工作，学习。如果配合康宝莱
维康宝片一起服用效果更佳。
6．您是否感到减重时的饮食单调并对进食没有兴趣呢？
康宝莱蛋白混合饮料有三种口味可供选择，更有千变万化的食谱。
我们的产品将使您不再感到单调和乏味。我们的食谱非常多变，在产品
中加入脱脂牛奶或其他饮料混合搅拌后饮用做成各种美味奶昔。您还可
以动脑筋，创制您个人的食谱。
7. 您是否为每次减重后的体重反弹而担心呢？
使用康宝莱蛋白混合饮料控制体重让您不再为体重反弹而担心！您
只需每天以一杯可口的奶昔代替一顿正餐，其余两顿正餐则选择健康的
食物即可。只要您保持良好的生活习惯，以正确的方式继续使用康宝莱
产品，健康的身体健美的体态便可以轻松的拥有！
8．您是否经常吃方便食品或光顾“快餐”店呢？
许多快餐营养价值很低，过度加工、人工添加剂过多、高脂、高糖
又昂贵。如果您需要一顿真正的“快餐”，但又希望有益健康的话，请
选择无可媲美、营养价值丰富的蛋白混合饮料。
9．您每天要花多少时间准备营养均衡的饮食呢？
若您的生活繁忙，没有充足的时间准备有营养的饮食，不用担心，
调制蛋白混合饮料仅仅需要几分钟，简单方便而且口味极佳。
10．您每天都吃早餐吗？您希望保持良好的营养和拥有健康的体形吗？
营养专家认为早餐是经过整晚睡眠后的第一餐也是每天最重要的一
餐，能为您一天的开始提供必需的能量及营养。让您一整天都精神焕发
，轻松应对工作及学习！所以请不要忽略您身体对“ 燃料”的需求。
康宝莱蛋白混合饮料，是易于调制的早餐，为您提供美味和能量的同时
更能让您轻松拥有健康的体形。完美的一天从康宝莱蛋白混合饮料开始
！
11．您是否时常匆匆咽下或干脆不吃午餐呢？
那么用蛋白混合饮料代替吧。您只需要一个小密封容器，加入蛋白
混合饮料、水、奶粉以及半脱脂新鲜牛奶、豆奶或您喜爱的饮料，摇匀
，这便是一顿可口的午餐了！如果有搅拌器的话，更可放些新鲜水果增
添情趣。
12.您是否生活紧张并担心这会影响您的身体状况呢？
事前预防总比事后遗憾好得多！因此您需要不断补充维生素和矿物
质等营养补充产品，帮助您免受因压力、污染及饮食中的人工添加成分
等产生的游离子伤害。蛋白混合饮料为您提供均衡营养，易于人体吸收
，助您保持良好状态。
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