我的近视度数大概有250度，但是散光很高，记得上次配眼镜的时候（大概有10个月了吧)散光就有近300度，请问像我这种情况应该配什么样的镜片，也就是什么材质的镜片，还有我平时用电脑也比较多。
再有个问题就是平时应该注意些什么以尽量防止散光度数加深，4年前时我的近视度数是200度散光150，现在近视度数只加到250而散光却快300了，唉~
镜片来讲材质分玻璃和树脂的,水晶等,玻璃的相对重一点,但耐刮花,树脂上面有镀膜层,但容易刮花,是不可修复的,但有一个好处是它非常的的轻,现在我们基本上戴的都是树脂的,玻璃的已经很少有再用了.
水晶的话像那种很早以前老年人戴得那种发黄的,但那种吸收紫外线不强,对眼睛有损坏.
你散光比较高的话,一个可能跟你的家族遗传有关,还有就是注意平常用眼尽量要坐着看书,尽量避免倾倒在床上看书或者不正确的坐姿.
还有就是像你这么高的散光的话,验光一定要让验光师帮你验准,让有经验的老验光师帮你开一个合适的处方,戴着比较准确的眼镜度数的话,还比较好地控制你的散光发生.
经常对着电脑的话,用防辐射的镜子就可以了,一般它上面的膜层是蓝膜的.去眼镜店可以让销售人员帮你讲解一下.
总之呢,就是注意用眼时间,尽量多往远处看,这个大家应该都知道,可是真的做到的,就很少了.
参考文献：www.yooface.com
先去验个光。
不然你就去医院验光好了，对于配什么样的镜片，其实主要还是看你的经济能力能接受什么样的片子。平时还是要少用电脑呀，不然的话，你的度数还是会不断的上涨的。
