真是难题，妈妈血压高，血糖高，胃口也不好，要忌口，爸爸血压低，心脏也不太好，要营养，我都不知道我们家该吃什么饭好了，妈妈和爸爸要怎么食疗病情才有好转呢？
这个问题，完全可以“好好”解决。
第一，饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，即脂肪占每天总热量的20-25%，胆固醇低于300毫克/天，不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点，禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物。
第二，糖食不要太高，因为糖食可以转变为脂肪。
第三，减少每天摄入的总热量。
第四，多运动。
第五，多吃蔬菜，每天1斤左右。多吃水果，每天1两到2两。
