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失眠！

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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老是睡不好。老想着过去的事情，有的时候整晚都没有睡着，快要崩溃了，我是不是该去看哈心理医生。朋友些说是生理问题。

睡觉前不要想事情，建议：（买点脑白金来吃）不要想不开心的事情。

建议买磁疗枕,最简单在枕头里放一块小磁铁!

建议你平时多运动运动.

 
 
 
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