怎样克服“完美主义”

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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对所做的事总因觉得不完美而爱修修补补,结果不是白耗大量时间就是弄巧成拙

学姐,自己可以控制一下的。完美的顶端是失败。也可以是你说的弄巧成拙。这还是次要的。如果弄不好,不会被人理解的。误会,猜疑,这些都会伤害到你。学姐,你可以问一下你旁边的人:这样可以了吗??一般的话,他们都是会说可以或者是不错。自己也不要太在意。相信自己的第一感觉。既然做了,那就一次就完成它。做完90分,还有十分是留给别人的。完美不是自己人为完美就可以的。是要他人来肯定的。这就是为什么学姐爱修修补补的原因了。学会交流,你将会成功。你会到达另一种“完美”的境界。

学姐,加油

1 朋友,人无完美,我们都是凡夫俗子!

2 你要降低要求,不要过于苛求了。差不多就行了,

3“我的精力有限”你常暗示自己,慢慢会改的。

4 这需要时间,你观察自己,三天犯了没有?

反省与提醒,久而久之,你自动放弃-----不管了。

你会轻松愉快的!

你好!我就是一个典型的完美主义,我遭受了无数次重大失败可是还是那个样,无法掌控自己的性情,明明知道就是难改,更是无法谦卑的面对生活中的方方面面,最后我带着对生活的绝望走进了教堂信靠了完美的上帝,我的情绪得到了前所未有的改变。我总结了一句话送给你:“只有控制情绪,才能控制未来!”

愿上帝祝福你!

完美主义者好多患上了强迫症的心理障碍

 
 
 
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