肾下垂可以练瑜珈吗

感觉右上腹劳累后隐痛，可能是肾下垂，年轻的时候有过，请问这样情况可以练瑜珈吗

只要不是剧烈的蹦跳、左右发力的动作都没问题。其实脏器的下垂是脾气虚的原因，脾主升举内脏，有维持内脏位置相对稳定功能，如脾气下陷，则内脏如胃、肾、子宫等下垂。

即使真的得了肾下垂，也是可以练瑜珈的。

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