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头发特别干枯，该怎么办

王朝养生·作者佚名 2011-11-24

我的头发一年到头都很干燥，用了护发素都没用。该怎么做头发才能好呢

饮食方面：多吃些海带、核桃、黑芝麻等食物。

平时要多喝水。凉白开、蜂蜜水都比较好。

洗头的次数不宜过于频繁。

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