本人现年30岁，这种情况好多年了，从我十几岁的时候开始就有，到底是什么原因呢？各位有指导的吗
你好：
熟睡一夜后，腰椎间盘有可能因吸收水分膨胀而压迫神经，这也是晨起腰痛加重的原因。如果每天早晨起床后做2～3分钟的腰部运动，可使椎间盘受到按压，挤出多余的水分，从而减轻疼痛。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌的运动以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰痛。
早上醒来时分最痛，经过活动使身体暖身后，疼痛的症状就减轻，这一类的问题包括一些因为组织发炎而造成的疼痛，例如关节炎、肌肉筋膜炎、僵直性脊椎炎等。这乃是因为组织发炎会加速局部组织的新陈代谢，经过一个晚上没活动，新陈代谢所产生的废料堆积在局部组织，刺激疼痛神经而引起腰背酸痛，经过活动后血液循环增加，将这些废料带走一些，疼痛的程度因而减轻。
可能是风湿或类风湿之类，化验个血才知道的。
2楼说的有道理，但活动切不可过量。适当锻炼可减轻症状，但不能根除，建议找中医正骨，疏通经络。照你所说，现在腿也该有沉重或酸痛感了吧？ 我有过楼主类似疼痛，有兴趣可以交流。我的QQ***********
你每天早上起来时，腰痛明显，多是慢性腰纤维织炎的特点。
纤维织炎为一种非特异性纤维组织炎症，可发生在任何部位，但常见于腰部，主要影响肌肉、筋膜、及关节周围组织。受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正、全身感染如流感等，均可成为病因。此病可为急性发作，也可持续甚久，发生组织粘连，形成慢性肌纤维织炎。
夜间休息时，由于纤维组织粘连，使疼痛加重，而当活动开后，由于经过活动使粘连减轻，疼痛也随之减轻。
治疗方法：
1、一般治疗：在腰痛发作的急性期，应适当卧床休息，症状减轻后可逐渐增加体育疗法，可收到良好效果。
2、药物治疗：
口服：止痛药物如戴芬，1粒，日1次；芬必得300mg 日2 次等；
痛点封闭：,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。
3、局部按摩，可将粘连的组织分开，以减轻症状。
4、热敷或理疗：
每天晚上可用热水袋或热宝等在疼痛部位热敷，也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ，装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。
其他理疗方法如超短波、低频电疗等均可试用。
必要时做一下有关检查，如腰椎片，肾脏B超等，以除外其他疾病的可能。
