女生月经时，饮食要注意哪些？而且还肚子疼
不要吃生冷的食物，不要用冷水洗东西。不要剧烈运动。月经的时候喝点红糖水。很有作用的啊。因为我也肚子疼。我疼的时候就喝红糖水的。祝福你健康。
千万不要吃冻东西！
每次月经来肚子疼有点属于不正常。月经不正常，就如同发烧一样，只是一个现象而已。不用害怕，不会是得什么病。
如何找出潜在背后的病因，并且加以治疗才是重点。月经的不正常在青春期前、青春期、都有其不同的病因及处理方式，不正常的月经通常可以分为排卵及不排卵的两种情况。
中医不把月经不正常做为一个病症来治疗，认为它是一种现象，而产生这种现象的原因是不同的，找对了根源，治疗就顺水推舟了。中医因人施治。中医会根据人不同的发病、不同的状态，把望、闻、问、切四诊结合起来，加以调整。
可以找老中医开中药调理，你很年轻，马上可以恢复正常。
女孩子要爱护自己的身体，月经期间，注意休息，防止受凉，避免吃冷饮，不能用凉水洗头、冲凉。
不要吃生冷的食物，不要吃绿豆、介菜等寒凉的食物，不要剧烈运动。