請問坐飛機時，總感耳朵疼而且打哈欠也沒用，同時伴有呼吸困難，手僵硬，是什麼原因？怎麼預防？

請問一下，我第一次坐飛機，可是情況很糟糕，飛機一起飛就耳朵刺痛，無論怎麼哈欠或大口呼吸都沒用，當飛機快要下降時出去了呼吸困難，然後手指僵硬，無法動彈，像死人的手一樣，冷冰冰，以前從來也沒發現過心臟有任何不適的反應，哪位有心人士能幫我解答一下，是什麼原因？同時如何預防緩解？

耳朵 不好受 就是 气压 的问题 咽口水 就行了

手麻 血液 没法 达到 末梢 没什么大事

使劲嚼口香糖 我就是这样做的 挺管用的