最近几天(约5天),感觉视线有点模糊,头也有点晕,不知是什么原因啊?是否跟我最近的饮食有关?
最近几天我的饮食如下:
牛奶:早上1次
韭菜子(碾粉后温水服)早晚各1次
红参泡茶1次:18点--22点间
中班下班后00:30羊肉烫1碗
睡觉时间是:03:00--11:00
其他无不妥症状,就感觉视线比以前模糊了,这是否与我的饮食、作息有关啊？
你的生活作息存在太多问题，首先作息太黑白颠倒，其次饮食太过辛热，韭菜籽、羊肉、红参的饮食足以让你心火上炎、肝阳上亢，就会视线模糊、头晕。
建议你修改睡眠时间，饮食平淡些、荤素合理搭配。
中班下班后00:30羊肉烫1碗 是否含有辛辣食物
睡觉时间是:03:00--11:00 休息太晚
在一个你如果年龄在20—40岁之间就要加强眼部的日常按摩
40—50岁就该买个眼睛戴戴了 这个年龄段是人的器官老化的时候了
视线变得模糊与饮食有关吗?
回答应该是肯定的；换句话说，饮食不恰当，是让视线变得模糊的充分条件。但是，我们不能反过来说，视线变得模糊都与饮食不恰当有关。其实，不规律的生活方式、其它疾病乃至先天的原因等等，都有可能导致视力模糊。
要想有一个好视力，营养平衡是前提条件。你最近几天(约5天)的饮食单子,我没有看到蔬菜、鱼类的东西，这是不是一个缺陷？
