任何牌子的保健品，在生产过程中间，都会添加化学成分，许多保健品成分不明，吃完“保”证你不那么“健”康。
包括用“牛奶”补充蛋白，也得小心。
“牛奶”根本不是“人奶”。有些事情一下子也无法说明清楚，也不方便在网上公开说的太明白。
不过，这里可以跟你透露一件事情，目前，国家正在抓紧制定“牛奶抗生素指标”。 由于奶牛没有休息，不断过度产奶，奶房过大，垂到地面，容易被细菌感染。为防止感染，就给奶牛注射抗生素药物。过量的抗生素，通过牛奶进入体内。你愿意花钱给多喂抗生素，因为钱是你的，我无法反对。
要补充蛋白，最简便的办法是喝豆浆。黄豆富含优良植物蛋白质，营养价值超过鸡肉。有可能的话，喝自磨豆浆。
最好添加天然食品，健康更加有保障
建议经常多买点鱼、骨头、鸡和海带熬汤，拿个碗盖上盖，趁热给你自己和宝宝喝，这个才是真正的“盖中盖”，真正达到快速补钙。同时，特别重视要多饮水。
