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每天晚上都要起来尿好多次

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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每个晚上都要起来好多次。。。好渴好渴的感觉。而且还得去尿尿。。。现在天冷了还是一样。真烦。怎么办呀。

晚上当你可的时候喝一点点水，一次不要喝太多，就当润口，如果不是太渴，晚上睡觉前二十分钟最好不要喝水！

 
 
 
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