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请问高手怎么增大肺活量？

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
窄屏简体版  字體: 小|中|大|超大  

我也想像林肯公园的主唱查斯特一样！惊人的爆发力和超大的肺活量！我要怎么做才能像他一样呢？如果我能把玻璃唱碎更好！呵呵！谢谢各位高手指导！（别抄袭，别复制！谢谢）

1、深呼吸。

2、唱歌。

3、增加胸腹肌肉力量。

最重要的是要持之以恒！

 
 
 
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