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Ｘ型腿的人可以进行马拉松训练吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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我有X型腿,从今年9月份开始跑步的,

现在我有跑马拉松的想法,

因为跑步会对膝盖造成冲击力，不知道我这种情况（膝盖畸形）可以进行跑马的训练和参加马拉松赛吗??如果可以有什么注意的事项没有??谢谢

只要你能耐受，而且在跑步后无不适及症状，我看是可以锻炼的！

 
 
 
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