冬天男性性生活后如何进补啊?
男性保健:
1、多吃坚果类的食物,如核桃、红枣、花生、杏仁、腰果……
2、多吃红色或黑色食物,如红辣椒、番茄、红萝卜、红酒、黑木耳、菌类;
3、韭菜、鸡蛋等,要知道韭菜又叫壮阳草。
4、少喝绿茶,少喝白酒尤其不要酗酒,适量的西洋参泡茶喝。
5、冬天多穿一条裤胜过二两酒。
呵呵,刚看到你的问题,我想我们是一样的处境吧!!我在网上查了很多的资料的 但是还是觉得吃九菜是最合算了,又简单又不贵!
以在下年轻时的经验是吃羊肉、狗肉最好。感觉身体火热,干劲十足的。而且她也一样。仅供参考