冬天男性性生活后如何进补啊?

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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冬天男性性生活后如何进补啊?

男性保健:

1、多吃坚果类的食物,如核桃、红枣、花生、杏仁、腰果……

2、多吃红色或黑色食物,如红辣椒、番茄、红萝卜、红酒、黑木耳、菌类;

3、韭菜、鸡蛋等,要知道韭菜又叫壮阳草。

4、少喝绿茶,少喝白酒尤其不要酗酒,适量的西洋参泡茶喝。

5、冬天多穿一条裤胜过二两酒。

呵呵,刚看到你的问题,我想我们是一样的处境吧!!我在网上查了很多的资料的 但是还是觉得吃九菜是最合算了,又简单又不贵!

以在下年轻时的经验是吃羊肉、狗肉最好。感觉身体火热,干劲十足的。而且她也一样。仅供参考

 
 
 
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