我妈妈膝盖肿痛好长时间了
但是他还是坚持锻炼
请问这种情况下还能锻炼吗 比如跑步 瑜伽 健身操
他经常运动为什么还会关节不好
现在该怎么办才能消肿
怎样才能保养好怎么的关节
1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。 别着急，冷静的处理，建议用中医的治疗方法, 用中药外贴治疗,绿色安全.该中药董氏药膏，不含化学添加剂和激素，中药外贴，无毒副作用，是真正的绿色疗法。中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.它避免口服药物引起的副作用，又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生，使患者安全、经济、快速的解除病痛。谢谢信任！祝早日康复
这是风湿病.我老伴中年时也如此,后来高人告知:将一斤生姜切细,在锅里炒热,再放入高度白酒少许,再炒至酒被姜吸收后便起锅,用毛巾包好放在痛处,只需1至3次,便会没事了!你可试试.
最好到医院检查查明原因，是由于风湿所致还是损伤或骨质增生所致。处理方法不一样。
我给你个验方，如果有效，到问题不大，如果没效就建议你带她去医院拍片检查。
到药店买生栀子5元钱的，在药店捣碎，越碎越好，回来后用白酒泡上，取适量能覆盖红肿面积可。用鸭蛋清搅拌后如果不粘稠可以放一些白面增加粘稠度，覆在红肿的表面，包扎好，24小时一换，连续三次没有痊愈，就需要去医院检查原因了。
你好：
你妈妈得的是骨性膝关节炎，是一种老年病，由于膝关节退行性变引起，过度的锻炼对膝关节没力，反而加重损伤，发作期耶不要按摩，以下是我总结的不妨看看，对你可能有用。
http://baike.baidu.com/view/1920663.htm
仅供参考！
是不是膝关节滑膜炎？建议你妈妈去医院好好检查检查，确诊后对症治疗，不要延误病情。。。