我自己老是给自己找借口，遇到事情总是逃避。我没信心
你想在网上发个问题就想得到能改变你的方法
我觉得这本身就是逃避!!
要想建立自信这得靠自己不断的去努力,并不是几句话就能帮你燃起自信的.
要知道，建立信心只能靠你自己,别的任何人都帮不了你,也许一段话激励了你让你热血沸腾,但是你没有去突破自己,没有勇气去冲破那道障碍,用不了多久你又会回到原来的样子.
你表现出来的能力远远没有施展出你的全部潜能。试着从小事开始突破自己不要逃避，不能用想的，一定要实实在在地去做。进步是一步步走出来的而不是假想出来的。
拍一下自己的胸膛，大吼一声“我能做到”，要暗示自己“我的字典里没有弱只有强”
哪怕干成一件小事也要奖励自己。看看人家残疾女孩没有双臂还能学会用脚写字呢，咱们正常的健康人就更能做到了。愿你鼓起勇气，世界上的人都一样，你一定能行的。
以前的我好像比你严重得有自卑心理,而我是这样做的,用写日记来鼓励自己,写出一天中我逃避哪些问题经历,再说出我自己心声,用旁边优秀人的方式来告诉自己哪样做才是可以的,或是奖励自己.我觉得很管用,你也可以试一下呀:)
遇到事情，首先要自己树立成功的信心，然后努力去做，就会成功的。就是不成功，也是经验的积累。要有“我行！”“我能行！”“我会成功的！”的决心，总会有成功的那一天！
个人见解
你好，其实道理非常简单，把你说的现象直接逆转回去就行了，古语说人生犹如行船：逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻（距离单位）。
做事敢当责任，不找借口。
遇事正面应对，绝不逃避。
主动完善自己，树立顽强自信的心态。
以军人为榜样，去除孬气的毛病。加油，只要努力一定会成功的。