孩子5岁，由于饮食不周导致消化不良。呕吐，但没有腹泻现象。请问，从饮食上如何调理？
孩子小，脾胃虚，容易引起消化不良。
药物治疗是次要的，主要问题是养成良好的饮食习惯。
养成良好饮食习惯的关键又在于父母。请注意以下几点：
1.最重要的是，父母不要强迫孩子吃饭。孩子是饿不坏的，但是撑得坏。
2.请把零食收好，不要诱导孩子吃零食。当孩子没有吃过一种零食时，他是不会主动要的。不要告诉他这个好吃，那个不好吃，
3.吃饭的时候，不要分散孩子的注意力。让孩子专心吃饭。如果孩子不想吃了，请允许孩子离开。
4.准备的零食以水果，牛奶为主，不要给孩子多喝饮料。
楼主，下面是我专门未你找的资料，希望对你有帮助！！
消化不良
根治小儿积食病
小儿得积食病主要原因是消化不良，常摘得面黄肌瘦，吃不下东西。可用桃仁7个、杏仁7粒、白胡椒7粒、栀子一些，一起研成细末，用蛋清调好。晚上8点贴在手心、足心，男左女右，用纱布裹好，早晨揭下来。一次治不好，再贴一次。我的邻居中有不少孩子就用此方治好了积食。
山楂神曲治小儿饮食不节
友人子常因喂养不当饮食不节而致消化不良，常突然哭叫或睡中惊啼，粪稀溏内有残渣气味酸臭，偶伴呕吐、暖气腹胀。后用下方治好：山碴（去核）50克、神曲20克（轧成细粉）、粳米30克，常法煮粥，稍加白糖。此法可健脾胃、消食导滞。但忌油腻。
胡萝卜治小孩消化不良
小孩消化不良时，可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食，一般服几次后即可收到较好的效果。
桔皮治小儿厌食
鲜桔皮洗净，切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快，加入适量白糖，拌匀，阴凉处存放一周。小儿进餐时取少许当菜吃。每日1一2次，对小儿厌食有效。
口含花椒止恶心
饮食不当有时会引起恶心，想吐又吐不出来，非常难受。可取几粒干花椒，放在口里含服开始不感觉花椒麻，等嘴里觉出麻来，恶心也就消失了。
蘑菇大枣治消化不良
我幼时，父亲曾用此方给人治病。鲜蘑菇1斤，大枣10枚，一起煎。4o分钟，然后取汁分4次饮用，早晚空腹为宜，对消不良有较好疗效，对胃癌也有治疗作用。
食疗防治小儿夏季发热
荷叶粥：新鲜荷叶一张，切细，用粳米煮粥，待粥快好时加入荷叶，煮沸即可食，用于暑热、暑湿泄滞发热者。西瓜番前汁：西瓜取瓤去籽，番茄洗净沸水去皮去籽，用清洁纱布（或粉碎机）绞汁，两液合用当水饮，适用于感冒发热、日干、小便赤热者（汁液存放不宜过久）。
柳树枝可治口苦口臭
摘柳树嫩枝，洗净后放口中嚼，咽汁吐渣，对口苦口臭胃口不好有速效。吃完大蒜用此法也可除蒜味。可摘几枝嫩枝放冰箱备用（编者注：要爱护树木，应在园林部门允许的情况下取枝）。
吃生黄豆治烧心
一次，我在食堂吃了用土豆加工的烧丸子，两小时后感到胃部不适，烧心难受。一位同事介绍了一个方法，让我马上生吃黄豆，我便生嚼了5～6粒咽了下去。过了片刻烧心果然止住了。后米我又将此方法介绍给了别人，也都有效。
扁豆蔓治呕吐
我的一位同事患胃肠疾病，常呕吐。一次他得一方：扁豆蔓二两加水用锅煮开，微火再煎15分钟后，倒在茶杯中，稍凉服下，呕吐就止住了。后来，他又坚持每天下午服一杯煎好的扁豆蔓水，一周后，呕吐症状消失。
茶叶米可治粘性食物消化不良
许多人都习惯在节日制作和食用年糕等粘性食物，然而一些老年人食后感到消化不良。我听说一方可治：抓一把茶叶、一把米炒至焦黄，添水煮沸，将水服下几次后便可痊愈。
柿蒂可导吐
如果吃了不干净的东西，胃里翻滚难受又吐不出来，或食物中毒后急需导吐，此时柿蒂可以帮忙。取备用的十几个柿蒂煮水，开锅后再用小火煮10多分钟，取汁液一中杯，喝下去一会儿便可吐出来。
口水治胃酸
我吃不合适，胃里就往外冒酸水，一天我手头没药，想到口水助消化，就吞了几口口水，果然胃酸没有了，胃里也感到舒服了”。口水的来源：默默地想吃山里红、草莓、喝醋，什么酸就想什么。我的胃酸很长时间不犯了.
小儿消化不良，只吐不泻，有风痰在胃，与食积交杂。
可用平陈汤加消食化积药：
苍白术各6g，厚朴6g，陈皮6g，半夏4g，茯苓7g，胡黄连2g，
炒莱菔子4g，炒神曲4g，甘草2g。
小儿消化不良俗称“小儿伤食”，小儿因为胃脾虚弱、饮食不节、食物不能消化吸收而引起的胃肠道疾患。主要症状是或吐或泻，呕吐吞酸，以及便泻臭秽，并常伴有大便中不消化食物等特征。
香姜牛奶
功效：主治小儿疳积瘦弱，食入即吐等症。
用料：丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升，白糖适量。
做法：将丁香、姜汁、牛奶等同放锅内煮沸，除去丁香，加白糖即可食用。
鸡蛋黄油
功效：鸡蛋黄油，有降逆，滋阴的功效。民间用以治疗小儿单纯消化不良之腹泻呕吐，对婴幼儿慢性或迁延性消化不良疗效更好。
鸡蛋黄，性味甘、平，入脾、胃经，含卵磷脂、油酸、亚油酸、饱和酸、胆甾醇、葡萄糖、叶黄素、胡萝卜素等。功能滋阴润燥，降逆，治小儿消化不良。《药性论》说它“除烦热，炼之，主呕逆”。《本草再新》认为它能“补中益气，养肾益阴”。《长沙药解》记载“鸡子黄，补脾精而益胃液，止泄利而断呕吐”。
做法：将鸡蛋连壳煮熟，去蛋壳和蛋白，留蛋黄，放锅内文火熬炼取油。1岁以下的小儿可每日服2个蛋黄的油。一疗程为般服用1—2天后大便次数和性状即明显好转。
注意：这里服用的是做完后的油而不是鸡蛋黄。
豆蔻粥
功效：开胃消食，温中下气。适用于宿食不消、呕吐、虚泻的儿童服食。
用料：肉豆蔻5～10克，生姜2片，粳米50克。
做法及服法：先把肉豆蔻捣碎研为细末，用粳米煮粥，待熟沸后加入豆蔻末和生姜，同煮为粥。早、晚温热服食，一般3～5天为1个疗程。
注意：此粥仅适宜虚寒患者，实热病症不宜选用，且饮食者用量不宜过大。
尽量多食些酸味食物可开胃消食,多炖些粥给孩子喝易消化吸收
转贴：
儿童消化不良怎么办？
问题描述
小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃，孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良（伤食）的表现。引起消化不良的原因有：① 喂食不当，引起胃肠功能紊乱。②胃肠道炎症。婴幼儿吃了被细菌污染的食物，引起胃肠道发炎。③滥用抗生素，使胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖。④天气变冷，机体抵抗力低，肚子受凉也可引起消化不良。儿童消化不良表现为： ① 腹泻。消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良。单纯性消化不良的表现是一天腹泻在１０次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，病儿食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情较严重，发病突然，热度较高，每天排便一般在２０次左右，亦有次数更多者。大便常呈水状或呈蛋花汤状，无里急后重（下坠）感。呕吐频繁，每天可在１０次以上，造成严重脱水。病儿甚至抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。②大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。 ③拒食。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食或食不香甜，不必勉强进食，而让其减食一顿。 ④夜卧不宁。烦啼、手心热、踢被揭衣，刚入睡时头汗多，为饮食过多积滞肠胃而产生内热，正如俗话说“若要小儿安，常带几分饥和寒”，“胃不和则夜不安”。当小儿随着年龄的增长尤其添加辅食后，要注意晚餐不能过饱。１岁左右的小儿更不要临睡前饱饮饱餐。⑤面颊潮红。小儿停食可以表现为午后、晚上面颊潮红。伤食重小儿之面颊燎红，表现为面部皮肤粗糙，环境稍热面部燎红更甚。此时可节食，少进主食，而代之以蔬菜水果，以助消化。 ⑥口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。有这种现象时，可减食或停食一顿，以利于肠胃功能的恢复。
多吃酸性的食品、水果 可以促进胃酸的形成 帮助消化
山楂、苹果醋、柠檬、山楂糕，都可以帮助消化。
积滞蕴热，主要表现为腹胀、只吐不泄、大便黄臭或便秘。这不是一般的饮食调理所能解决的。建议用中药调理。
楼上阳光灿烂学长的判症不错，处方可用。如想简单方便，建议选用小儿化滞散（同仁堂）或小儿化食口服液（香雪制药）。
【药品名称】通用名称：小儿化滞散
【作用类别】本品为积滞类非处方药药品。
【成份】山楂(炒)、麦芽(炒)、六神曲(麸炒)、鸡内金(醋炙)、槟榔(炒)、熟大黄、牵牛子(炒)、木香、砂仁、陈皮。
【功能主治】健脾和胃，消食化滞。用于脾胃不和，伤食伤乳，呕吐腹痛，腹胀便秘。
功能性消化不良
类 别：内科
概 述：
功能性消化不良(消化内科)又称非溃疡性消化不良，是指有持续性或反复发作性的上腹不适、饱涨、早饱、胸骨后疼痛不适、恶心、呕吐或其他上腹部症状，而无局部或全身器质性疾病的证据，持续至少３个月以上的临床综合征。 功能性消化不良患病率高达20%-30%，年发病率每年也在１％以上，占消化门诊的50%左右，20-49岁之间最多。虽然病情不重，危害性却不小，对社会生产力影响很大。
症状表现：
1.持续或反复发作的上腹不适；
2.腹胀；
3.嗳气；
4.早饱；
5.厌食；
6.恶心
7.呕吐；
8.胸骨后不适或疼痛；
9.反胃；
10.不安、焦虑、抑郁、失眠，多梦、心悸、手足多汗、血压偏低等。
诊断依据：
1.上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等上腹部症状超过三个月；
2.内镜检查未发现溃疡、糜烂、肿瘤等器质性病变；
3.实验室、超声波、Ｘ线等检查排除肝胆胰、肠道器质性病变；
4.无糖尿病、结缔组织病、精神病等；
5.无腹部手术史；
6.追踪２-５年，２次以上胃镜复查，未发现新的器质 性病变。
治 疗：
治疗原则
1.心理治疗：
2.饮食及生活调理；
3.药物治疗；
4.中医中药。
用药原则
1.对精神抑郁者可选用多虑平、阿咪替林；焦虑、失眠者可选用安定、阿普唑仑等；
2.运动障碍型：促动力药物如胃复安、多潘立酮、红霉素、西沙必利等；
3.反流样型：促动力药物、抑酸剂、粘膜保护剂；
4.溃疡型：可选用制酸剂、抑酸剂和粘膜保护剂。
预防常识：
功能性消化不良是指具有上腹部症状而无局部和全身器质性疾病证据的临床综合征。功能性消化不良的发病可能与胃动力及感觉障碍、胃酸分泌异常、胃幽门弯曲螺旋杆菌感染及胃十二指肠炎、精神、应激及环境因素有关。如有消瘦、贫血、吞咽困难、消化道出血等，则不应轻易诊断功能性消化不良。有些功能性消化不良病人可以合并有肠易激综合征的病状，肠易激综合征的病人也可有功能性消化不良的症状，两者的诊断应根据主要的症状及客观检查而定，不应将肠易激综合征伴有消化不良症状的病人诊断为功能性消化不良。由于功能性消化不良的病因尚未完全阐明，故无确切的病因治疗方法，主要依据临床表现及可能影响因素进行相应的治疗。对症状重或病程长且已明显影响生活质量的病例，最好作个体化治疗，根据有无胃肠动力、感觉及心理障碍情况，制定治疗方案，使病人树立信心，配合治疗。功能性消化不良预后良好，滥用药物及过多检查没有必要。
要定期打蛔虫。
