口腔异味口臭长期困扰该如何解决?
首先要注意口腔卫生:
1、显而易见,口腔里一天得进行两次“大扫除”,但仅靠用牙膏刷牙还远远不够,还得用牙签或牙线剔去齿缝的臭牙花子,还得去买一种专用的刮板来刮去舌苔,这样臭味才会减少。
2、如牙齿和牙床有病得去找牙医治疗。除此之外,饮食中要少用蛋白质,素食者就很少有口臭的。
3、一天中,凡是能冲洗掉细菌和促使唾液分泌的办法都有效。比如用水漱口,每半个小时喝几小口矿泉水,不时吮吸一下柠檬瓣等等。喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶是最好的去口臭办法。
4、美国伊利诺伊州的科学家查明,茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖,而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可,不过得是新沏的。
5、喝酸奶也管用。酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动,使舌苔数量减少,自然臭味也会减轻。可是,酸奶得喝天然的,不能放糖。
正常人平时注意口腔卫生,在呼吸时一般不会散发出引人注意的特殊气味。但是,当口腔、呼吸道或某些内脏存在某种疾病时,就会产生多种多样的特殊呼吸气味。这需要及时发现,对症治疗:
奇特的食物气味糖尿病人发生酮症酸中毒时,可呼出苹果样甜味;各种有机磷类农药中毒者,可呼出一股特殊的大蒜样气味;误服灭鼠药磷化锌,口中也有蒜味;淋巴结核病人身上有种陈啤酒味;黄热病人身上有生肉店味;氰化物中毒者,口中有苦杏仁味;制革工人硫化氢中毒时可闻到腐蛋样臭味。
特殊的排泄物气味严重尿毒症病人,由于肾功能受损,不能正常排泄废物,可引起氮质与其他代谢物的潴留,血中肌酐、尿素氮明显增高,病人呼气中有一种特殊的小便味;急性腹膜炎和肠梗阻病人呕吐物中有粪臭味;牙龈出血、上消化道出血或支气管扩张咯血病人,口中有血腥味。
难闻的腥臭气味口中出气臭秽,多属胃热偏盛。牙周发炎、溢脓、口腔糜烂、龋齿的龋洞中的食物残渣腐败发酵、化脓性扁桃炎、扁桃体隐窝处积脓等,都可在吐气中有恶臭。萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、鼻肿瘤或鼻腔中存在异物,由于局部发炎,分泌物增多,内有较多的脓液坏死组织及大量细菌,用鼻子呼吸时,鼻腔中会散发出令人不愉快的臭气。肺脓疡、支气管扩张合并感染的病人,除吐出大量脓臭痰外,在呼出的气体中也有脓臭味。过食引起消化不良,或饮食不洁所致的胃炎,食物在胃内发酵,嗳气时可有酸腐气味。此外,有些老人和小孩早晚不刷牙,堆积的牙垢与嵌塞于牙缝或龋洞中的食物残渣腐败发酵,也可有难闻的口臭。
怪异的动物气味。肝功能严重损害发生肝昏迷的病人,在呼气中常散发出一种特殊的鼠臭味,医学上称之肝臭;臭汗症病人可发生令人回避的狐臭;麻疹患儿身上可散发出如刚拔下来的鸡毛味。
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首先你应该确定下你的口腔异味是怎么引起的。
是不是不吃早饭,吸烟,喝酒,引起的。
如果是不良的生活习惯早上的,请马上改掉。
如果是由于细菌疾病引起的。
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