知母茶,胖大海茶都很有效。药店里有经济实惠,效果很好 或 用 柴胡舒肝丸,平时别发脾气,多吃清淡食物,别吃辣的
十二点之前必须睡觉.晚上11到1是肝胆修复的最好时期.这个季节十点睡11点就可以养肝.还可以喝点菊花茶.决明子茶,药店超市都有卖的
柴胡舒肝丸,平时别发脾气,多吃清淡食物,别吃辣的。
龙胆泄肝汤很好的。
龙胆泻肝丸,食宜清淡为主,戒烟酒,戒刺激性食物,
知母茶,胖大海茶都很有效。药店里有经济实惠,效果很好。
丹栀逍遥丸
很简单,坚持吃龙胆泻肝丸就可以彻底解决的!
枸杞子和决明子泡茶很好的,要吃段时间的。