痛 1）可以避免精神紧张 如转移注意力 做深呼吸等方法 以缓解疼痛2）可用热水袋热敷胃部 以解除痉挛 减轻疼痛 还可针灸内关 合谷 足三里等穴位缓解疼痛答案补充有一定影响 因为有的药会刺激胃黏膜~你可以尝试其他方法入睡 喝热牛奶不行吗？
用热敷腹部就好