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糖尿病人能吃老蓝瓜吗?

王朝养生·作者佚名 2011-11-24

南瓜含糖高,不宜多吃

一个传说竟然蒙了我们十几年！

十几年来，众多糖尿病人把吃南瓜当作降血糖的好办法，而市场上各种以南瓜为原料的食品、保健食品更是吸引了成千上万热衷于食疗的糖尿病人。更有甚者，有人还说只要连续食用１００斤南瓜就能控制糖尿病，并且不用吃药……但现在终于有糖尿病专家站出来大声地对它说“不！”专家说：多吃南瓜不仅不降糖，有时会出现黄染，甚至会升高血糖！

附件：多吃南瓜能降血糖？一个传说蒙人十几年.doc

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