天天喝凉茶好吗?为什么?

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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不能天天喝凉茶,凉东西在中医属阴,长期喝会损伤人的脾胃,造成一系列的疾病,比如不想吃饭,饭后想吐啊,还有大便稀薄等等,所以为了你的健康,喝凉茶应该适可而止。

如果你容易上火就可以天天喝没关系的,绿茶就是凉性的,如果体寒的话就不能天天喝

不好,凉茶伤脾胃。答案补充胃火大,用牛黄清胃丸。

凉茶不宜多喝,特别是冬天。还是应该多吃点暖胃的如果你是上火,那可以适当喝一些凉茶适可而止,健健康康^_^

 
 
 
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