交际中总感觉我自己被人冷落，似乎我话总得不到他们的注意，总是在大道理，废话。总是感觉别人说话总带有不良的目的性，或是讽刺你，或是趋于什么利益。 这样的一幕幕在一个人安静时总是浮现在脑海中，脑子总控制不住的想那些不愉快的事，其实自己不想想，但总觉得那些事让自己在别人心中形象受损了，以后都不好意思去面对对方，或是存有些报复对方的心理。
我以前也有过一样的感受，之前男朋友分手就是因为这，每天疑心太重总是猜疑对方说的话，只要对方说出一句话 马上就能分析出几种意思 然后猜测是最不好的一种 所以都说我太悲观了 不过我认为不是不能解决的事 只要自己控制一下 事情都往好的方面想想 多充实自己找点事做 让自己没时间想就会好很多 我现在还在继续调节自己心情 相信你也一样