如何通过按摩治好颈椎病.

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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我是一名按摩师.我前天遇到一名客人他的5.6.7颈椎粗大.后脑发木.常时间低头有难以隐受的痛感.请问怎么治疗

根据你的描述,你的颈椎病和你的职业有关,是由于不合理的姿势造成的,治疗的根本在于矫正不合理姿势。药物、按摩只能是暂时止痛,过后还是会复发。

你可以试一下倒走,鉴于安全考虑,如果倒走有用的话,最好穿一双安全有效的形体训练鞋,完全替代倒走疗法,又称“负跟鞋”,注意走路时步子要小,速度要慢,脚尖不外撇,每天要保持基本的运动量。

按摩风险太大,手法不对会出问题,此毛病不用按摩,每天做头部后背后仰运动两次,每次十分钟,坚持一段时间自会痊愈,安全实用。

 
 
 
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