咱们是相反的，呵呵……SY和ML是不同的，你在SY的时候是独自一人，没有外界的刺激，也许在看在A片SY，但是这些刺激都不是很强烈，所以你会觉得时间长！在ML的时候，你面前就是一个赤裸裸的女人，是个男人都会心潮澎湃的，这会增加你的亢奋，神经紧张导致时间过短。你的问题应该是你的心理问题，你在ML的时候思想不要过于紧张，放松点。不要把精力全部集中在这个事情上面，你可以去想点别的事情，比如小学的春游，中学打架等等与ML无关的事情，这样就会延长ML时间。男人的高潮是在射精那一刻，过程不是很重要的，但是时间短了会导致女性不满意。所以在ML的时候你想什么无关紧要，重要的是让对方觉得你很强，很厉害。另外多参加体育锻炼，增强身体素质也会延长时间的。还有，房事有碍身体健康，适可而止吧！！！
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怎么锻炼？为什么有时候手淫的时间却很长,而真正做的时候很短
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