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这样吃会胖吗

王朝养生·作者佚名  2011-11-24
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不会

当染不会了

不会的，不过早上要少吃点，，

这样的吃法是不好的，这是节食对身体不好，还容易胖。中午吃一碗饭+一条蒸鱼+一晚不加油的水煮蔬菜。晚饭的话，可以用鸡蛋瘦肉粥来代替，不过要在6点以前吃晚饭。

不会胖，不过还是要再添加一点主食。可以适当吃些带油的东西，不过也要多吃写豆制品。

 
 
 
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