如果你一个人在家很害怕，你会怎样消除恐惧？

大声唱歌啊听歌很爽的！就不会觉得害怕咯

想些开心的事啊，别想那些没用的，记住恐惧都是自己创造的1

当然是壮胆了 不管怎么那也是自己吓自己的 只要战胜自己就可以了

可以看电视呀，音量如果情况允许开大点，或者哼歌，运动，打电话给朋友，发短欣，等等

把家里所有的灯全打开,把电视的声音调大

把所有灯关上`去看恐怖片~之后再一直提示自己全是假的!!!!!

玩游戏，玩问问，

找几个要好的朋友陪你。

上网，聊天，玩游戏，听歌

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