怎么样才知道自己口臭？请专家解答一下，口臭的标准是什么样子滴。谢谢
1)患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病引起的口臭；
2）因吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等留下的口腔异味和引起的口臭
3)因处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生的口臭。
4)因节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生的口臭
5)因心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
6)因口腔卫生状况差,牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵的口腔炎、口腔溃疡、口腔异味等，产生难闻的气味。
其他各种原因引起的口臭等一切口腔异常现象、便秘、毒痘、身体异味者。
自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了
*清&吻&搭&档*清掉口臭很不错《〈 4 0 0 - 8 1 0 - 0 5 1 5 〉》
参考资料：http://www.QWJkY.com/yfzl/yfzl/200711/2800.html
用舌头在自己手背上舔一下，（洗干净手）然后闻一下那刚才舔的地方，（那里有你的口水），如果觉得味道重的话，就说明你有口臭。
方法一：张嘴―――把食指放在靠近喉咙的舌头上―――保持5秒钟，拿出来闻闻什么味道？
方法二：将左右两掌合拢并做成封闭的碗状，包住嘴部及鼻部，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可问道自己口中的味道了。
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