我今年30岁，一般白天上班看电脑的时间稍微多点，一般晚上回到家里就开电脑，有时候在网上看小说看到晚上0点1点，持续了半个月后的某天早上突然发现视力下降了，我原来左眼450右眼500，现在发现左眼使用右眼的镜片比较合适，我想问问朋友们 这个合理吗，因为据说人到了成年的时候基本就稳定了，怎么会出现这现象啊？
你说的没有道理，任何年龄段，如果不注意用眼卫生，不合理使用眼睛，过度的看近距离物体，造成调解疲劳，都会使视力下降，近视度数加深， 25岁以后近视度数相对稳定了，不像年轻时那样，以很快的速度递增。
也就是固定近视+假性近视=视力下降。
你的情况就是电脑时间太长了，回家尽量不用上网了，充分休息。
适当用，润舒，珍视明，新乐敦滴眼。 你只要休息了，一段时间后，视力还会恢复的。不必换眼镜。
只要不注意用眼卫生，任何年龄段的人的视力，也都有可能会下降的。
你的情况和我比较接近,我也去问过配镜中心的人,他们说常时间用电脑是肯定会对眼睛造成近视的,所以你一定要注意上网的时间哦,我现在已由原来的两个1.5变成了现在的1.1和1.0,惨惨惨哦.....
把电脑调成绿色,保护视力,睡前远眺后马上闭上眼,第二天视力提高很多,最好不戴眼镜,对眼不好