上班用電腦，眼睛疲勞？
我是學習平面設計的，最近在【研究】色彩知識
每天早上起來看電腦，都覺得眼睛好累……
睡的夠，晚10.30早7.30.
自己滴眼藥水可以嗎？可是網上說，眼藥水不能天天滴，裡面有化學物質對眼睛不好……
怎么辦，我不會近視吧……我已經有一點看東西模糊了
請各位姐姐美眉哥哥弟弟給點主意！
盯电脑时间过长，最常见的是：
1.视力疲劳， 由于调节作用的增强，睫状肌过度紧张所引起。 主要，流泪，眼酸胀，头痛，头晕，眼胀，看久模糊。
2.眼肌疲劳。 多见于隐性斜视，由于调节和福辏的矛盾引起，
除了上述症状，视物过久，呈双影，串行。
3.结膜充血，加重原有的结膜炎症。
建议，1.盯2小时后休息，远眺，放松睫状肌。
2. 案头备有，润洁，珍视明，每日滴3——4次。
3.按摩穴位治疗。
如果，视力下降，一定要及时验光，看看是否有真性近视发生。
注意用眼卫生 经常做眼保健操 注意休息
我跟你一样，看了网上说喝菊花茶，要杭白菊，我还买了仙人球防辐射的！
