我的右脚崴了 好了 怎么还有事情

王朝养生·作者佚名  2011-11-25
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去医院查没事 可是现在走路 有时候 还痛

你的脚扭伤后,检查没事,但仍有疼痛,这可能是踝关节扭伤虽没有引起骨质损伤,但可能有韧带等软组织损伤所致,韧带损伤后恢复起来较慢。

建议做如下处理:

1、局部热敷,以改善关节血液循环,促使伤处瘀血吸收。适当休息,并注意保护踝部(如穿高统靴等)。

2、局部外用扶他林乳膏,轻轻揉擦,有迅速止痛、消肿作用,日3次。

3、云南白药红喷雾剂或理通喷雾剂外用。

注意事项:

扭伤踝关节后,不要过早下地及持重,避免妨碍其功能的康复。一般要待7~10天扭伤基本好转后,才可逐渐开始步行。睡眠时,患脚可用枕头垫高,以减少肿胀。 行走时要小心,下坡下楼时,脚的跖屈角度不要过大,防止发生扭伤。

 
 
 
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