不要吃辛辣刺激的，近3个月千万注意减少日光照射，这是最根本的！少许的调料没问题的，放心吧没有明显证据证明酱油可以造成色素沉着的，你要是不放心可以少吃，不吃不太现实吧，呵呵积雪苷霜可以用不错的，也可以用康瑞保，德国进口的好像，也还可以！你这是浅II°不太需要抗瘢痕治疗！主要防止日晒就可以了！
你好，要想不留疤痕，你去咨询QQ***********
啊 不能
姜，蒜，辣椒最好都不要吃哦，腥的话可以加点料酒~你那红的是疤痕上的色素沉积，积雪没用的，你可以用三效·疤复平，那个药我用过，是手背上的烫伤，我的估计比你重，疤都凸起来了，呵呵，不过还好治好了。食补我觉得作用一般，多吃点水果，含VC高的，现在这个季节刚好有柚子，可以多吃点。